Ny GIVEAWAY! Denne gangen kan en heldig vinner stikke av med disse fantastiske makeup brstene som jeg selv ogs bruker.
Verdien er 947-,

Det eneste du trenger gjre er g p facebook siden min som du finner ved klikke HERHERHERHERHERHERHERHERHERHERHERHERHER dele bilde samt like Facebook siden min (Nadine Olsen MakeupArt/sfx) Nr dette er gjort s kommenterer du p bilde at du har delt og likt.

En vinner vil bli annonsert Fredag 13.06

husk det hjelper ikke kommentere under den som deler bilde du m klikke deg inn p bilde og kommentere for at jeg skal kunne se hvem som har gjort det








Hei folkens!

I helgen har jeg vore i konfirmasjon hos ssstera til typen min. Dette var en kjempe kjekk dag og jeg fikk treffe igjen mange av slektingene deres som jeg bare m f si er utrolig kjekke folk. Det ble mye mat og kaker s n kjenner jeg at jeg ikke trenger noe stt de neste ukene frem i tid for jeg tror nesten jeg har ftt nok!

Men over til dagens tema. Jeg tenkte at dersom jeg nr 250 likes p facebook siden min (som du finner ved klikkeHER) skal jeg kjre igang en ny giveaway. Det blir en kjempe fin premie og noe som dere garrantertkommer til like!

S g inn og lik og del siden min s kansje det blir du som blir den heldige vinneren nr jeg arrangerer giveawayen!

Klikk p linken for komme til facebook siden min:https://www.facebook.com/makeupnadine





Hei dere!

Jeg har en Giveaway pgende p facebook (Makeup siden min) hvor det er mulighet for vinne verdens beste body lotion spr du meg!



For vere med i trekningen av denne herligheten er det eneste du trenger gjre g inn p facebook siden min som du finner ved klikke HER,HER,HER,HER,HER,HER,HER,HER

Deretter m du Like makeup siden min, for s Dele bilde p veggen din, for s til slutt Kommentere under bildet mitt p makeup siden min at du har DELT og LIKT!

S enkelt er det faktisk!

En tilfeldig vinner vil bli trukket ut p Fredag s spre ordet s kansje det blir akkurat DUsom vinner denne herlige kremen!




Heisann! Hper dere har ftt en fin start p helgen, selv sitter jeg og ser p Norske talenter.

Tenkte bare jeg skulle dele med dere en litenbilde tutorial p hvordan en kan skape en naturlig golden smokey eye som kan brukes til hverdags.





Det frste du gjr er legge foundation og forme bryn, deretter legger jeg en yen primer over yenlokket, deretter legges base fargen, i mitt tilfelle er dette gull som vist p bilde 1 (bildet oppe til venstre) deretter legges en mrkere brun farge som en trekant lags globalen (som vist p bilde oppe til hgre), det er viktig at dette blir godt blendet sammen slik at det ikke blir noen skarpe kanter.
Et lurt tips er og ikke pse p for mye mrk farge med en gang, men heller jobbe seg frem til nsket smokeyness til hverdags br den ikke vre srlig mrk, men skal en derimot ut p kveldstid kan en pfre mer av de mrke fargene og f en mystiskere og mer kvass smokey eye look.



Hper dette var til hjelp, og dersom dere skulle nske det ta en titt p facebook siden minhttps://www.facebook.com/makeupnadine for ftips og triks og ikke minst flere bilder.





Jeg har gjennom Buzzador blitt utvalgt til teste Oral-B sine 3 nye brste hoder FlossAction, 3D White og TriZone.




Frst littHURTIGFAKTA ? Oral-B brstehoder

? Brstehodene er tilpasset flsomme tenner, flsomt tannkjtt, tettsittende og misfargede tenner.
? Passer alle elektriske tannbrster fra Oral-B (unntatt Pulsonic).
? Modeller: FlossAction, 3D White og TriZone.
? Selges p: COOP, Elkjp, Expert, ICA, Eurospar, Jernia, Rema1000, Meny, Kiwi, Spar, Clas Ohlson etc.
? Veil. butikkpris: ca 139 kr for 2-pakk.

(hentet fra buzzador sine sider)

Jeg m personligt si min favoritt er TriZone, denne fles mest som en "normal" tannbrste og ikke s liten s de to andre, men med 3D White flte jeg tenne ble renere!

Ilag med tannkremen m jeg si jeg har funnet min nye favoritt, s n fr vi bare hpe tannlegen blir like fornyd nr jeg skal inn der igjen!


Har dere prvd noen av disse? Hva er deres konklusjon?




God kveld! N sitter jeg slapper av trr i meg bamse chips, tror det m vre den beste chipsen jeg vet om. Dagen i dag har for det meste gtt i vekter kurs, n p ettermiddagen har jeg kost meg ilag med tante gullet mitt.

Tenkte bare jeg skulle tipse dere om en fantastisk vedunder olje som er min favoritt.Josie Maran's 100% rene Argan olje kan brukes til behandling av hud, som dagligfuktighetskrem, tilslitte tupper og negler. Selv sliter jeg med at jeg biter negler, men prver slutte s for gi neglene mine det beste s smrer jeg meg med oljen morgen og kveld.




Oljen er rik p vitamin E og essensielle fettsyrer, og vokser organisk i Marokko. Med sin mange fordeler, kan Argan Oil brukes p mange omrder, bde som fuktighetsgivende og nringrik til huden, som en daglig fuktighetskrem, hud behandling, behandling av slitte ender, og mykgjrende neglebndene. Det er sknsom nok til brukes p alle hudtyper, og er antatt hjelpe med hudsykdommer, inkludert akne/ kviser. Argan Oil absorberer lett inn i huden for gi en ungdommelig, duggvt gld, og har forblffende healing, og "antiaging" egenskaper for holde huden og hret nringsrikt og revitalisert, og for holde seg nydelig fra topp til t.


Har dere prvd oljen fr?




God kveld kjre lesere!

Sitter her koser meg inne i varmen, for ute er det skikkelig hstvr.

Det regner og blser skikkelig mye ute, men fordelen med dette er at jeg kan sitte inne og kose meg med min ny innkjpte symaskin. Har for tiden ftt helt dilla p strikke, sy og andre do it yourself prosjekter, det er jo s mye billigere lage det selv enn kjpe det, kan virkelig spare en del penger der. Lille Lucas Evander fr seg ny garderobe nr jeg setter i gang, alt fra strikkede baby uggs, forskjellige smikker osv. Kjempe kjekkt gjre nr vret srger for at en m holde seg inne.




Den frste smikka jeg laget, ble egentlig meget fornyd med den tross at det var det frste jeg noen gang har sydd! Smikken ble myk og god, men i forskjell til den andre jeg har laget s holder ikke denne fuktighet p samme mte s den andre her gjr, dette fordi jeg bare laget denne av helt normalt ty, og ikke noe spessielt som holder fuktighet fra trekke igjennom.







Her er smikke nummer to, den er laget med et innerstoff som gjr at fuktigheten ikke trekker igjennom s lille gutt slipper bli blt igjennom, har ogs sydd noe pynt p, et silkebnd og en smokk "klype" som er syd meget godt fast slik at han ikke skal klare rive den lst eller f den i munnen og sette det fast.

M si jeg ble kjempe fornyd med resultatet, og gleder meg meget mye til fortsette p flere prosjekter! :)

nsker alle mine fantastiske lesere en fortsatt fin hst kveld og ikke glem kos dere inne n som vret ikke er helt p vr side!





Halloween nermer seg med storm, og jeg har savnet sminke meg litt snn uten om det vanlige, s jeg kom frem til at det var p tide prve seg igjen.


Denne looken er meget enkel og krever kun en stdig hnd, dipliner og en eyeliner. Som du ser kan en variere uendelig mye med denne looken, en kan vre st, mystisk eller litt mer "vampyr" vist en nsker det! Da m en helst ta turen innom en butikk som seller fake blod. Jeg kjpte selv mitt i Stavanger sentrum, rett ved sstrene grene.



Vist dere nsker det kan jeg godt legge ut en video/forklaring p hvordan en lager denne looken, som sagt er den MEGET enkel!





Vet du hva du skal vre til Halloween?




I slutten av juni, starten p juli en gang skal jeg bli tante til en liten gutt!

Gleder meg kjempe mye til bli tante til den lille rakkeren, skal virkelig bre tittelen "Tante Noddy"med glede. Skal skjemme han ut ta han med meg over alt.

Risikerer jo at jeg ikke f ha han i slutten fr jeg vil ha han for mye of ofte! neida, ska ikke vre s gal, men de terenger ikke vre redd for ikke ha barne vakt, jeg er der med glede med en eneste gang!

Bilde hentet fra google





Frst kort om dagens kt.

Skulle vre s flink i dag st opp kl 7 for s trene da Daniel skulle p jobb, men da jeg skulle finne frem planen for hvilken DVD jeg skulle trene til idag, da var den vekk...

Leitet i nermere en time fr jeg bare ga opp, den var ikke finne, s etter mye leiting klarte jeg finne den p google, TAKK GUD FOR GOOGLE!

S treninga ble utsatt til utp ettermiddagen, frst mtte jeg bare lage meg noe godt til middag, som ble hjemmelaget hamburgere. Knall godt!



N har jeg akkurat kost meg med dessert etter trening Ja jeg vet det ikke er det lureste MEN, denne herlige lille saken har ikke mer enn ca 200 sunne kalorier! S det gr fint!

Nok en gang fant jeg oppskriften hos frken Kristine Weber. Har bestilt meg boken hennes, Sunn og sterk med protein. Hun har s mange sunne vrier p alt som er godt men ikke fult s sunt!

Men over til oppskriften, som jeg har hentet fra Kristine Weber sin blogg, dette i og med det er hennes mte jeg har fulgt.

Oppskriften gir nokk til to sm kaker, eller en litt strre.

Bunnen:
45g lystmandelmel(alternativt: finmalte mandler eller havregryn)
1 tsyaconsirup
1 ts yacon + et par drperstevia karamell
en klype (hav)salt
2 ts vann

Klem sammen og form til bunn. En lur ting og gjre er bruke plastfolie, ikke bare sparer du oppvask, men de er mye lettere f ut igjen nr de e ferdige.

Sett dem kjlig imens du fortsetter p kremen



Ostekrem:
60g philadelphia-light
45g kesella (kesam)
2 sssukrinmelis
4-5 drperstevia vanilje
3 gelatinplater

Pisk philadelphiaost og kesam med sukrinmelis og stevia, tilsett smeltet gelatinplater (gjerne i noen drper med vann).
Hell over karamellbunnen(e) og sett kjlig i en times tid.



Etterp er det bare nyte den uten noe mer, eller slik som meg, med et lag soyakrem hvor jeg hadde 2 drper Stevia karamell og etterp rrte jeg inne litt Yacon.

Disse ble bare kjempe gode! Alle her i familien skrytet og spiste opp alt! Selv m jeg si jeg er meget fornyd med kunne lage sunnere varianter av slike gode ting!




Kjenner jeg blir sulten p den bare av se p bildet vettu! Haha.


Har dere smakt denne? Har dere gode sunne vrier p usunn mat?




Snickers kan da umulig vre spesielt sunt. Vel da m jeg beklagelig si du tar feil. Kristine Weber har en sunn vri p det meste, og disse er bde sunne og smaker knall godt!




  1. 1,5 ss Yaconsirup
  2. Noen drper Stevia English Toffee (kan slyfes, men er veldig godt, jeg brukte 4)
  3. 2 ss peanttsmr
  4. 4 ss Mandelmel
  5. En klype salt
  6. 2ts vann

Bland alt sammen og lag noen fate tykke firkanter, sett dem i fryseren i 15-20 min. Deretter tar du dem ut og legger p en klatt med sjokolade ( jeg smeltet 70% sjokoade, men en kan ogs bruke sukkerfri), inn i fryseren igjen til sjokoladen er stivnet. Deretter er det bare og ta dem ut og nyte dem!
De er mektige s selv holder det med en.

Rrern holder til ca fem snickerskarameller. S vil en lage flere er det bare dobble oppskriften :)






  • Ca. 450 g Oreo kjeks (det er ca. 3 pakker)
  • 100 g smeltet smr
  • 2 pk. Tine kremost naturell
  • 2,5 dl melis
  • Ca 3,5 dl piska krem
  • 2,5 spiseskjeer sukker
  • 1 pose sjokolademousse fra Toro
  • 3 dl melk til moussen(jeg har brukt 2 dl lettmelk og 1 dl helmelk)
  • Sjokoladesaus til topping















Det frste du gjr er ta ca 1/4 av oreo kjeksene brekker dem opp i sm biter som du legger i en skl for seg.




Deretter tar du resten av kjeksen putt dem i en pose, og smuldre dem opp til veldig sm biter

Smelt smret og hell det over kakesmulene i en bolle og bland det godt.














Deretter tar du blandingen "smrer" den ut i en 24 cm rund form.








Miks kremost med melisen godt med en mikser s det blir en luftig, kremete masse.















Den skal se ut slik som dette nr du er ferdig.


















Ta en ny bolle hvor du mikser flten og sukkeret. Ta deretter halvparten av den stivpiskede kremen og bland forsiktig inn i den ferdige ostemassen.













Smr ostemassen over kakebunnen, og opp der legger du halvparten av kakebitene
du har satt til side.

Deretter setter du den i kjleskapet i 30min.
















Miks opp sjokolademoussen slik det str p pakningen. Selv estattet jeg 1dl av lettmelken med helmelk, men dette er valgfritt.















Deretter blander du inn resten av kakebitene i moussen.















Etter du har rrt inn kakebitene, smrer du moussen over kaken, og lar den st i kjleskapet ytterligere 1 time.














Etter den har sttt i kjleskapet 1 time tar du den ut, smrer p restene av kremen og pynter med sjokolade saus. Etter dette er jort lar du kaken st i kjleskapet noen timer, best blir den om den fr st et helt dgn.

















bilde hentet fra google.


Hva bedriver dere helgen med?




De sterkeste menneskene i verden er sterke via hjerte. Ikke gjennom musklene. La oss motivere hverandre gjennom vr fitness reise!






Sisst uke laget jeg en kjempe enkel, rask og herlig Wok som jeg fant p matprat. Den tok ikke lange tiden mixe sammen, men smakte kjempe godt!

Har hentet bilder og fremgangsmten fra MatPrati og med jeg ikke tok bilder selv, laget den akkurat slik som vist p matprat tilsette bare lk og rd paprika ogs.



Du trenger: Svinekjtt i strimler, Olje (jeg brukte cocos olje) , Liten Kinakl, Grnn og Rd Paprika, Rdlk, Gulrot, Ferdig Woksaus (120g), Fullkornsris.



Slik gjr du:

  1. Kok Fullkornsris som anvist p pakken.
  2. Skjr Kinakl, paprika og lken i tynne strimler. Skrell gulrot og skjr dem i tynne skiver,
  3. Varm oljen i wok pannen og brun kjttet
  4. Legg kjttet til side og fres grnnsakene lett i pannen.
  5. Hell kjttet opp i woken og tilsett wok sausen. Varm opp

Server Woken ilag med Fullkornsrisen. VIPSog du har en Enkel, Sunn og Rask middag for hele familien!



Skal ikke s mye til for lage en enkel og sunn middag.. Sker en rundt p nettet kan en finne mye nyttigt, kan lage et innlegg hvor jeg legger ut noen forskjellige linker til sider jeg ofte finner oppskrifter p.


Har dere tips til gode, sunne og raske middager?




Tidligere nr jeg har trent for se resultater har jeg alltid mistet motivasjonen, ikke sett noe fremgang.. Dette frer til at en blir lei og gir seg.. Men hva vist grunnen er at en gjr noe feil?

En feil mange gjr er at en spiser for mange kalorier i forhold til hva en forbrenner. En lur mte og holde kontrollen p dette er ved skrive ned hva en spiser i lpet av en dag, en fr da oversikt over hvor mange kalorier som gr inn ilpet av dagen. Dette kan en gjre ved bruke betalte sider som Vektklubbeneller ved ske seg frem, Caloriecounter et eksempel.

Et annet lurt tips er skrive ned mlene sine og vekten sin. Dette gjr en omtrent samme tid, helst om morgenen, fr en spiser, en gang i mneden. En vil da kunne se at det gr nedover, noe som gir motivasjon. Her er en video som viser hvordan en tar mler seg.

En annen ting som kan bde vre kjekkt og se tilbake til, pluss vre til motivasjon er lage seg en blogg, skrive en dagbok eller noe lignende hvor en skriver ned hvordan en fler seg hver dag. Dette gjr at en kan se tilbake p hvor tungt og slitsomt det var i starten og over til hvordan en har forandret seg. P en blogg kan en ogs legge ut hva en spiser, bilder og dele sine opplevelser med andre. Slik som jeg gjr.

Et sisste godt tips er fortelle seg selv hver dag hvorfor en gjr det.. Er det for f bedre helse, finere slankere kropp, sunnere liv etc.

Og husk p at du er vakker akkurat slik du er.. Du m elske kroppen din for slik den er s fortell deg selv at du er vakker en gang i blandt.. Det hres kansje dumt ut, men det er viktig selv vite at en er god nok og er fornyd med seg selv.






Hper noen av disse tipsene vil hjelpe p din motivasjon. Dette er hvertfall slik jeg selv gjr det. :-)




Endelig ferdig p jobb. Har ikke vore ute p s mye, tannlegen hvor det var null hullderetter laget jeg middag og for p jobb.

Endelig fler jeg meg snn noe lunne frisk fra forkjlelsen, bare tett i nesen.. S fra mandag av starter treningen for fult! gleder meg til se resultater, samt dele tips og fremgang med dere.

Det kommer til bli tft, og hardt men et sitat som alltid surrer rundt i hode mitt nr jeg har lyst gi meg er.

Bildet hentet fra Google, tekst limt p etterp.


Hva inspirerer dere til gi alt under trening?




Dere kan bare prve gjette hva jeg skal i dag...




Det er slutten p januar, og slanke hysteriet vil kansje roe seg ned noen hakk. Hvert r er det akkurat likt, magasiner og aviser skriver om hvordan en kan spise hva en vil under julen fordi det er jo ikke det vi spiser da som har noe si p kroppen. VELhvordan kan det da ha seg at hvert r kommer de i januar med "Hvordan f av julekiloene", "Slik blir du kvitt de ekstra kiloene du la p deg i julen"... ja listen kan bli meget lang. Syness det er like dumt hver eneste r. Hvorfor ikke heller ha sunne vaner hele ret, og skeie ut av og til, feks ved julaften, eller bursdagen, og skal en frste skeie ut betyr jo ikke det at en trenger tr i trynet alten ser. Skal rlig si at jeg er faktisk slikjeg m enten ver streng mot meg selv, ellers spiser jeg lett hele sjokolade plata pluss litt til... Utrolig dumt egentlig, fordi da kan jeg jo ikke unne meg noe sjokolade og slikt.

Men det skal ogs vre sagt, at jeg er mer ute etter unne meg noe godt i form av frukt, smoothie og annet sunt. Fordi sisst jeg var flink s mistet jeg hele suget etter sukker, jeg var faktisk kjempe flink, men s kom desember og jeg tenkte som avisene sa og trkket i tryne way to much,

Men over til hva innlegge skulle dreie seg om. Tenkte jeg kunne dele noen tips til dere som vil starte et sunnere liv, fordi det er ikke lurt ta en drastisk vending kutte alt ut, dette fordi da vil du bare g lei etter noen f uker, da er det bedre sette seg realistiske delml. Her er noen smendringer en fint kan klare gjr uten at en vil g lei etter en kort periode.








Trenger dere flere tips er det bare spr.





Herlig frokost jeg hadde i dag tidlig.




Liker dere Jeffrey Campbell ? Eller har et par selv?




Det finnes mye utrolig fristende og god sunnmat. Bare sjekk disse godsakene ut!


Bildene hentet fra weheartit.com




Det har vore drlig med blogging de sisste 2 ukene, men grunnen er at jeg frt lg syk med spysyken, deretter har jeg vore forkjlet s har egentlig ikke kommet igang med treningen, men kostholdet har jeg kommet godt igang med. Jeg har byttet ut mye, deriblandt hvete og mye av sukkeret, har jo ogs byttet ut mye annet men dette kommer jeg tilbake til. Hoved poenget er at jeg alt n har gtt ned hele 6 kg, kjempe fornyd med dette, og ja jeg vet godt at kiloene gr lett av i starten, men med tanke p jeg ikke har hatt noen form for trening, bare byttet ut kostholdet m jeg egentlig si jeg er meget fornyd.Gleder meg virkelig til f vekk denne forkjlelsen og f kommet skikkelig igang.

Noen av dere har lurt p hva som motiverer meg til endre kostholdet, samt stramme opp kroppen. Grunnen er at jeg har kommet til et punkt hvor jeg kjenner p hele meg at det er p tide gjre noe, kroppen har p en mte sakt ifra at jeg m gjre noe. Samtidig som jeg har snakket med forskjellige som har gtt ned mye i vekt og hvordan dem har gtt frem.

En av mine strste inspirasjoner er Kenna Shell, ei ifra USA som har endret kroppen sin utrolig. Hun er ei fantastisk jente som virkelig brenner for kosthold og trening n, og som virkelig inspirerer meg til at alt er mulig vist en bare arbeider for det.

Her er fr og etter bildet hennes, en kan ogs lese om henne p facebook, bare klikk HERc

Utrolig hva en kan f til!


Har dere noen "kjerringrd" mot forkjlelse ?




Meeeget lenge siden jeg har blogget n.. Grunnen? Har egentlig ingen grunn, har bare ikke hatt noe spennende skrive om... Vore p Gran Canaria kost meg skikkelig ilag med familie og type.

Kan helt erlig si at det ble en del "usunn" mat.. Selv mener jeg usunn mat er feil og si, fordi en kan spise alt s lenge en ikke trr i trynet.. Noe jeg har siden starten p Desember, har egentlig spist snop og drukket brus hver eneste dag, i syden ble det eksta mye.

Har alltid vore strre enn de fleste jentene i klassen, aldri helt likt kroppen min, men ene dagen nr vi var i syden s var vi i vannland, hvor de tar bilder mildt sagt over altdet ene bilde mtte jeg bare kjpe. Dette fordi jeg syntess jeg og pappa sg veldig glad og det var eg koselig bilde, men ogs fordi det slo meg mitt i trynet. Jeg br sterkt vurdere endre kostholde mitt.Da jeg kom hjem og tok bilder, ml og vekt ble jeg mildt sagt sjokkert, fr nr jeg var p mitt strste sa jeg at jeg aldriskulle over den summen igjen.. N er jeg vel nermere 15kg over dette, og det fles ikke bra. Det slite g opp en liten bakke fordi ener s stor og har s dorlig kondisjon. Jeg vil bare skjule meg under lag med klr, og blir nesten lei meg. Har jeg grunn til bli lei meg? Nope.. Har jo lagt opp til det selv, men dette er slutt.




Fra og med i dag av skal kostholdet endres, brus byttes ut med vann, pc og tv dagen lang byttes ut med en times hard Turbo Fire trening. Har sett mye om dette programet samt mange bra resultater av folk jeg snakker med, s hvorfor ikke prve det, det ser bde morsomt, men ogs meget hardt ut.

Bloggen vil fremover bli mye brukt til skrive hvordan reisen min p en sunn kropp er, tips og oppskrifter vil jeg ogs legge ut, og nr den dag kommer, kansje dere ogs fr se fr og etter bilde, samt vite hva vekten min var og hva den er blitt.

Tar gjerne imot tips og triks, samt oppskrifter fra andre. En m ogs bare sprre om det er noe en lurer p underveis, bde her og p mail; nadineols@msn.com




Sitter her og sviiiir i ynene mine, tror jeg har sve for lite og det kjennest. I gr var jeg p julebord, og det var kjempe kjekkt!
Startet med en liten jule shoppings runde p kvadrat hvor vi fant noen jule pakker og slikt, etterp for vi ut til sola til airport hotellet hvor vi skulle sve. Rommet var veldig fint, og grei plass. Startet med slappe av og glo litt tv fr jeg mtte stelle meg, det fikse hret tar noen ganger bare alt for lang tid, for jeg blir bare ikke fornyd og m dulle og dulle til jeg blir fornyd.



Kl 19 var det p tide og stikke ned til resten av gjengen og la showet starte! Vi ble vist til borde og der var det mer enn nok drikke, alt fra vin, cider og l til vann og brus. Etter en stund kom Klaus ut og startet showet, etter en stund kom ogs Thomas og Harald og skal love dere vi lo godt av showet dem gav oss. Det ble servert jule mat i massevis (Noe jeg ikke liker) s p meg ble det en potet og et kjtt stykke, men proppet i meg nokk dessert s mer enn mett ble jeg! Det ble mer morsomheter av Thomas, Harald, Klaus og en annen fyr jeg ikke husker hvem var, og nydelig sang av en jente. Kvelden i seg selv m jeg si ble meget bra og tror alle som var der koste seg stort! Vil virkelig anbefale andre og legge juleborde til Sola Airport Hotel :)



I morgen er det eksamen i Politikk, og forberedelses delen er gr meget bra! Fikk meste parten unnagjort p fredag s i dag blir det bare lesing av dette og snt.


Skal noen av dere p julebord i r?




Sitter her og nyter sndagskvelden ilag med Daniel. Han spiller HoN og jeg spiller et morsomt spill p Ipaden, imens jeg nyter en iskald jordbr smoothie og noen spicy popcorn! Har ryddet rommet i dag, og kan lve dere det er et stort prosjekt i seg selv, det gr meget lang tid rydde det, men rote det til igjen... NO PROBLEMO...s trenger dere et rotet rom, kontakt meg!

Syness det er viktig nyte helgene, selv om en ikke gjr noe s har ikke dette noe si, s lenge DU syness den er herlig og du gjr det som frister DEG.




Men over til overskriften, Sriracha popcorn var noe jeg oppdaget p Blogilates, der er det utrolig mye godt finne. Popcorn er en fin luftig liten sak, som ogs er sunn og kose seg med, men vanlig popcorn kan bli litt kjedelig, s det spice den litt opp passet meg perfekt!

Oppskriften er super enkel, det eneste du trenger er:

  • Ca 1 dl popcorn, som er uten salt eller noe som helst.
  • Cocosa steke smr til steke det i / eller vanlig smr
  • 1 Ts Sriracha
  • Ca 2 Ts Hvitlks pulver

Og det er alt!




Det frste en m gjre er la smret smelte og bli gooodt og varmt, deretter er det bare putte popcornet oppi og ta en liten rist slik fettet blandes ilag med popcornet, nr det starter poppe er det lurt riste litt av og til slik det ikke svir seg. Nr det slutter poppe s er det ferdig og en kan ta av gryte lokket. S er det bare tilsette at det andre og rre om til det blir godt blandet!

Enklere enn det er det ikke!

Hva pleier dere gjre p en sndags kveld ?




Et godt mettende og ikke minst sunt alternativ til frokost er omelett, her fr en i seg proteiner, samt viktige vitaminer og mineraler fra grnnsakene.
Det fantastiske med omelett er at en kan velge hva som skal vre i den, og den tar ei heller lang tid lage, sett av 5 min s har du en varm, mettende frokost!

Selv varierer jeg mellom hva jeg har i omeletten min, det kan vre alt fra kylling skinke, paprika, lk, purre, sukker erter osv. Det eneste mustet jeg har er Siriacha! Det er en sterk chillie saus som gir omeletten min et lite puff.


Overtil oppskriften (som du selv kan variere mengden av)

  • 2 Egg (vist du bare vil bruke eggehviten s skal du ha ca 1,25 dl eggehvite)
  • Krydder (pepper, chilli krydder)
  • Paprika biter
  • Sukker erter
  • Purre
  • 1 Ts Siriacha

Jeg pleier ogs ha en enkel salat ved siden av bestende av:

  • Noen salatblader
  • Agurk
  • Cherry Tomater

Miks alt i omeletten sammen og varm opp stekepannen. Hell over blandingen og husk "dra" den over slik at den ikke legger seg ut i hele pannen, kun halve, nr det slutter og renne utover kan en la den st og puttre til overflaten begynner og bli stekt, da legger en ene halvdelen over den andre og lar den steke litt p ene siden s den andre.




Deretter er det bare sette seg ned med et stort glass vann og nyte frokosten!



















Hva syness dere?




I dag har jeg serrist vore FLINK! Brukt 90% av dagen p rydde badet og "midt stuen" er slik at jeg er flink rydde, men gud jeg er like flink rote, gr snn fem dager s er alt like stygt igjen...

Er ogs kommet skikkeligt igang med treningen og syness det er kjempe kjekkt! Elsker virkelig Blogilates, det er en gratis side hvor Cassey (treneren) legger ut videoer p youtube og lager programmer som skal glgest, kjenner jeg er blitt sterkere bde i armer, mage, lr... ja de fleste muskler! Er like stl hver eneste gang.. Er virkelig anbefale, ikke bare er treningene harde, men ogs kjempe kjekke OG motiverende!

Bli med p blogilates, og f tilgang til denne dere ogs! Helt gratis.

S over til ryddingen! Bare se hvor flink jeg har vore!










Er dere flinke til rydde, men ogs til rote det til igjen ganske kjapt etterp?





Hei folkens! Gud jeg merker det nermer seg vintertid n ja, snen har alt komt innover og er det noe jeg ikke liker er det vinter og sn. Hater ikke alt med vinter perioden, fordi det er en tid som er veldig koselig, man samlest, har jule kalender og koser seg foran peisen (eller i bobble bade ute i hagen) og ikke minst, en kan ta lange herlige ride turer ute i snen! I mitt tilfelle blir dette frste julen jeg feirer p en megetlang tid, s blir gy gjre det igjen, men den 29.12 REISER JEG TIL SYDEN!Gud som jeg gleder meg! men over til overskriften.

I gr satt jeg var s sugen p noe godt, men hadde verken lyst p kesam blbr eller mrk sjokolade, s jeg letet frem noe nytt fant noe spennende jeg mtte prve. N er jeg virkelig glad jeg prvde for dette var virkelig en god lrdags "snacks"!
Dette er en enkel oppskrift p 5 lapper som du lett kan huske i hode!-

  • 1 eggevite
  • 1 egg
  • 3 ss vann
  • ca 4 ss mandelmel
  • 2 ss store havregryn
  • 1 ts kardemomme
  • 1 ts kanel
  • ca 100g cottage cheese


Det du s gjr er starte med piske eggehviten, egget og vannet til det blir helt skummet. Deretter tilsetter du mandelmelet, havregrynet, kardemommen og kanelen, dette pisker du ikke sammen for da vil skummet forsvinne, men du tar en slikkepott rrer det fint inn. Nr du er ferdig med dette tilsetter du cottage cheesen, denne rrer du fint inn.

Varm en panne, og stek lappene p hver side. En m passe p ikke ha for hy varme for da vil de brenne seg. Nr det starter bobble litt p oversiden av lappene er det p tide snu dem, de vil da ha en gylden fin farge. Av denne rren stekte jeg 5 lapper, jeg hadde p dem kesam og jordbr, og de falt alle i god smak av de hjemme! Br prves som snacks, p en lrdag eller hvilken som helst annen hverdag! :)) XoXo






Det er mange som er eller skal p halloween fester n fremover, s tenkte jeg kunne legge ut hva jeg mikset sammen i gr, syntess den ble ganske fin selv.. Har ikke tenkt meg ut p noe halloween relatert i r heller. Men det er jo alltids gy for dere se og f litt inspirasjon.. Kan alltids prve lage en tutorial p hvordan jeg gjr slike ogs, vist dette er nskelig da..

Ellers i dag skal jeg ikke s mye, vret er ganske ok, s tenkte jeg fikk ta meg en g tur samtidig s jeg skal f tatt en tur ut med Lenda, hesten min..

Men frst er det p tide med frokost.. I dag str havregrt, som alltid p planen! Havregrten gjr meg mett over lengre tid samtidig som det er sunt og godt! Tenkte legge ut et inlegg sene i dag om veien min ned 10 kg.. Kan bli gy for dere med tips p hvordag jeg gjr, samtidig s det er gy for meg se tilbake p hvordan jeg faktisk gjorde det nr jeg gjekk ned, trening og kosthold.. S her kan en finne mange tips, oppskrifter og annet ilpet av tiden fremover..

Men over til makeup looken... Her har dere bildene.














Her er noen gammle bilder av meg, hvor jeg har hatt kort blondt, kort "mrke grtt" og hvor jeg har langt.. Husker den dagen jeg ble klippet slik som p det nederste bildet! GUD da fikk jeg lre hva det skille seg ut var for noe, p bde godt og vondt :)
Den dag i dag har jeg halvparten s langt s p det vste bildet! Sparer egentlig til samme lengde som jeg har der.. laaaaaangt herlig hr!!










Hvilken frisyre sg jeg best ut med?





Hei! Jeg heter Nadine Olsen og er en jente fra rogaland. Jeg blogger om det meste s her kan alt dukke opp. Jeg har tatt et "frir" fra skole og gr som privatist p Akademiet. P fritiden min er jeg for det meste med venner og verdens beste kjreste som jeg har vert ilag med siden 18.12.10. Kontakt meg p: nadineols@msn.com

Legg meg til som venn


ARKIV

Juni 2014 Mai 2014 Mars 2014 Oktober 2013 Mars 2013 Februar 2013 Januar 2013 November 2012 Oktober 2012 September 2012 August 2012 Juli 2012 Juni 2012 April 2012 Mars 2012 Februar 2012 Januar 2012 Desember 2011 September 2011 August 2011 Juli 2011 Juni 2011 Mai 2011


KATEGORIER

Blogg DIY Foto Giveaway Halloween Helse Hverdag Makeup Mat/Oppskrifter Mote My new life Produkter Reklame Sunn mat Sunt snop Trening

LINKER

blogg.no F din egen blogg!

DESIGN


Designet er laget av Katrine.

hits